7.desember med yoga

Jeg er takknemlig for yoga. S enkelt er det. For et halvt liv siden, da jeg gikk p Steinerhyskolen, prvde en av medstudentene mine f meg til begynne med med yoga. Han prvde mange ganger. Jeg stilte opp, sto blant annet opp kl 05.00 en periode, tok bussen inn til Oslo, trikken til skolen og mtte opp i et av klasserommene for gjre morgenyoga. Jeg ga alltid opp til slutt.Jeg flte meg stiv og lite grasis, og syntes i tillegg det var kjedelig. Til slutt husker jeg at min kjre venn p skolen sukket og sa: "Ja, ja. Da blir det kanskje i neste liv....". Da jeg ble gravid med mitt frste barn gikk jeg p et to-helgerskurs i yoga for gravide, to uker fr termin. Jeg var sliten, alene og kvalm, men jeg elsket det og jeg tror det reddet meg. Da heksearvingen ble fdt, brukte jeg alt jeg hadde lrt og kjente at jeg tross alt hadde full kontroll p kroppen og pusten min gjennom hele fdselen.

N gjr jeg yoga fast ukentlig, noen ganger daglig. Jeg er ikke stiv og lite grasis lenger, jeg har blitt ganske myk og smidig. Kroppen min har blitt sterk og slank, og jeg har sjelden vondt i muskler eller ledd. N elsker jeg yoga.

Andreas, takk for at du drev s intensiv reklame for det du brant for. N gjr jeg yoga, s jeg trengte ikke vente en hel inkarnasjon p komme i gang.



Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sjokoladeheksa

Sjokoladeheksa

37, Enebakk

Jeg studerer biopati p tredje ret p Tunsberg medisinske skole. Jeg er sjaman, utdannet lrer og mamma til tre. Jeg er opptatt av helse, biologi, kologi, tegning og moro. Jeg har over noen r n ftt en forstelse av at det er en livsprosess takle livet, og det er en oppgave jeg tar fatt p med den strste glede og begeistring. Flg meg p instagram: renatehaug Vi snakkes!

Kategorier

Arkiv

hits